我校举办心理健康教育讲座

作者:新闻中心 来源: 时间:2013-04-23

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近日,由我校教育学院和文学院分别邀请兰州理工大学李志忠教授和国家二级心理咨询师彭霞老师为师生作了两场有关心理健康教育的讲座。

李志忠教授从生命伦理学知识讲起,阐述了生命的珍贵,健康的重要;从营养保健学的角度,讲解了身体健康的生物化学机制,告诉同学们如何保持健康的生活方式;在健康心理学的方面,通过多篇寓言故事,告诉同学们如何面对生活中的挫折。

彭霞老师通过大量的实例和精彩的演讲激励同学们要珍视自己及他人的生命,树立正确的价值观,用心去体验生命旅程的每一处风景。

两场讲座都赢得了同学们的极大共鸣和阵阵掌声,同学们纷纷表示在以后的生活学习中会更加注重自己的身心健康,以积极正常的心理状态去适应社会环境、以更好的精神面貌去绽放生命的精彩。